Razón número cuatro… la falta de sueño convertirá a una esposa dulce y amorosa en una lunática furiosa… sí, es verdad, lo he experimentado muchas veces.

Son las 3 de la mañana y todavía estás despierto… lo peor es que es la cuarta vez que te levantas y son solo las tres… no puedes dormir entonces, ¿qué tienes tiempo para hacer? ¡PENSAR! Empezaría a pensar en todas las cosas que no se hicieron hoy, todas las cosas que tengo que hacer mañana… luego comenzaría a pensar que podría hacer algunas de esas cosas si ÉL se despertara, bajara y se quedara con el bebé para que pueda dormir un poco… pero NOOOO, él tiene que TRABAJAR mañana, como si lo que estoy haciendo no fuera trabajo, cierto… solo porque él realmente va a trabajar y trae a casa un cheque de pago, él piensa que eso es trabajo… bueno, te lo mostraré. él, lo dejaré con el bebé un día entero y luego verá lo que realmente es el trabajo…

Entonces, ¿cuántos de ustedes estaban sonriendo cuando leyeron el párrafo anterior? Es gracioso porque es verdad. Todos hemos tenido variaciones de esto. ¿Cuál es la solución? Si estás completamente privada de sueño, agotada hasta el punto de que necesitas dormir y necesitas ayuda, sube las escaleras y dile a tu dulce y amoroso esposo que se despierte… cuida al bebé para que puedas dormir dos horas. En el gran esquema de las cosas, si su esposo ha estado durmiendo regularmente, entonces las dos horas que pierda no serán nada en comparación con el beneficio que usted obtendrá al dormir dos horas. La falta de sueño es probablemente la razón número uno por la que nos volvemos emocionales, irracionales y de mal humor, así que haz lo que tengas que hacer para conseguirlo. Ha habido días en los que estoy demasiado cansada para hacer el método de recoger y dejar, así que me acosté con mi hija, tuve que conseguir una niñera de fin de semana para poder dormir el fin de semana, invité a mi suegra, amiga, hermana y otras mamás del grupo para que pudiera descansar una hora… Haz lo que sea que te funcione para no quedarte privado de sueño…

En algunos de los días que no dormí la noche anterior, me dije que quería una separación, un divorcio, quería mudarme, cambiar las cerraduras de las puertas… realmente quería estas cosas, claro que no, pero cuando estás cansada, no has tenido la oportunidad de darte una ducha que dure más de dos minutos, te levantas cada dos horas, tienes pensamientos irracionales y en estos casos, estoy segura que son los maridos los que están pensando… oh Dios mío, en qué me metí, entonces cuando tengas un momento, haz algo lindo por tu esposo… él también ha pasado por muchas cosas… No es culpa de nadie y esto también pasará porque el bebé comenzará a dormir más tiempo, todos caerán en una rutina y ojalá tengamos algún apoyo y estrategias de afrontamiento para lidiar con esas noches de insomnio.

Si necesitas apoyo para esos días… pregunta. Para eso está este grupo. Somos una comunidad de mamás que se conectan y se apoyan mutuamente.