Life With A Baby – New Mom consejos … que no tomé …

He empujado a 2 bebés de mí, el primero hace 5 años, y el segundo hace poco más de un año. No soy una «madre experimentada» per se, como algunos de mis amigos que tienen entre 3 niños y arriba (sí, si tienes 3 o más, eres una madre experimentada en mis libros), pero creo que puedo decir con seguridad no soy una «nueva» madre.

La última «nueva mamá» es mi mejor amiga. Llevó a un bebé sano hace un poco más de 2 semanas, y mamá y bebé están bien. Estoy buscando ir a verlos (¡está sucediendo en algún momento de esta semana!), Sin embargo, como cortesía, esperé la invitación: no me hagas que te pongas en la caja de jabón para esto, sí, es una cortesía, ¡por favor respeta la de la nueva madre, incluso si te sientes tienes derecho a visitar porque eres un miembro de la familia/mejor amigo/justin Trudeau, ¡espera a la invitación! Si no invita, ¡pregunte, pero muy suavemente!

Estoy divagando …

Ser una nueva madre es desafiante y estresante en todos los aspectos. ¿Crees que te pareció desafiar tu examen de ingreso médico? ¿Crees que estar perdido en un país extranjero donde nadie más habla tu idioma es estresante? La forma en que lo veo, cada situación desafiante y estresante que ha encontrado en el pasado no ha sido más que una pequeña preparación para usted para convertirse en madre.

Entonces, para todas las madres nuevas, quiero darte todos los consejos sobre lo que debes tener en cuenta, qué errores para evitar …

Pero no lo soy, porque todo ya ha sido escrito.

Como nueva madre, probablemente estarás leyendo un montón de blogs, artículos, columnas de consejos, cualquier cosa, desde «30,000 errores que cometen los nuevos padres» hasta «365 consejos para el primer año» hasta «60 millones de cosas que las nuevas madres necesitan hacer para lograr un autocuidado óptimo», etc., etc. Aquí no es la cosa, no hice casi nada de eso. No fue porque no me importaba, o no quería, o no lo sabía. Lo sabía, y probablemente sabía mucho más de lo que quería admitir, pero no lo hice, porque pensé que estaría bien.

Al principio, equiparé la punta de dormir cuando el bebé está durmiendo con tirar de una noche de estudio para un examen, que simplemente podría remediar al día siguiente con una gran taza de café. Por cierto, tomé ese hábito solo después de mi primogénito, nunca antes había bebido café. Hoy en día todavía no bebo una taza de café real, pero me empaparé en una bebida relacionada con el café, como un capuchino.

Luego está la cosa del autocuidado. Con mi primogénito, equiparé el autocuidado como de alto mantenimiento. Asocié el llamado autocuidado como una mala excusa para que las mujeres de alto mantenimiento se mimen cuando realmente deberían cuidar a su bebé.

No pensé que ninguno de los «nuevos consejos de mamá» fuera aplicable para mí, porque interpreté todos esos «consejos» como simplemente una madre perezosa y sin dedicada. Entonces sucedió algo, me quemé, muy rápido.

Tirar de una noche para un examen es algo único, pero tirar de una noche para un bebé, bueno, eso es algo cotidiano … y tirar de todos los días todos los días, esa es una receta para el desastre.

Cuando estoy estresado, mis músculos se tensan, y cuando mis músculos se tensan, empiezo a tener dolores de cabeza. Ir por un masaje ayuda a aliviar ese estrés. Pero no pensé que lo merecía, porque pensé que sería vista como una madre inadecuada si admitía que me estresé pasando todo el día amando a mi hijo. No permitir que su cuerpo se relaje, nuevamente, es una receta para el desastre.

En 2 meses, fui un desastre. Estaba malhumorado, estaba buscando peleas con mi esposo, le estaba gritando a mi madre por hacer demasiada buena comida, estaba muy malhumorado.

Así que comencé a cuidarme a mí mismo, e hizo una gran diferencia.

No me cuidé tanto como debería haberlo hecho cuando tuve mi primer hijo. Cuando tuve mi segundo hijo hace un año, definitivamente me cuidé mejor. Probablemente se podría decir que lo «ordeñé» por todo su valor. No me sentí culpable entregando a mi recién nacido a mis padres para ir al gimnasio durante una hora. No me sentí culpable entregándoles a mi recién nacido para ir al golf por un día. Ciertamente no me sentí culpable de que mi madre hiciera la mayoría de nuestras comidas a diario durante casi un año. Hoy en día, no me da vergüenza decirles a los demás que tengo ayuda en forma de mi mamá y mi papá. Se aseguran de que yo, mi esposo y mis 2 hijas siempre estuvieran bien alimentadas, bien cuidadas y descansadas. Decir que somos bendecidos es un eufemismo.

Recomiendo a cada nueva madre que se cuide a sí mismas, pero si son como yo, tienen que descubrir por sí mismas de primera mano que estos consejos son realmente útiles. Si tuviera que hacerlo de nuevo, probablemente habría hecho exactamente lo mismo, esperando quemarse antes de darme cuenta de que necesitaba hacer cambios.

Entiendo que tal vez no todos tienen la ayuda fácilmente disponible como yo, y no quiero simplemente ignorarlo como «¿Qué quieres decir con que no puedes cuidarte a ti mismo? Solo consigue que tu madre cuida o lo que sea», porque ese sería yo siendo una mamá ideal para ti. En cambio, me gustaría abrir la conversación a otras mamás, nos unimos para asegurarnos de que estamos lo suficientemente bien como para ejecutar un barco apretado. Este es mi diálogo para que las madres en mi comunidad sepan que estoy aquí para ti si lo necesitas. Si puede ofrecer ayuda a una nueva madre, le animo a que lo haga. Si eres una nueva madre que necesita ayuda, hay compañeros de mamás (incluido yo mismo) que son amorosos y cariñosos y entienden por lo que estás pasando, y estarían más que encantados de darte una mano, pero tienes que hablar. Confía en mí, todos estamos aquí para ti y encontraremos una manera de apoyarnos mutuamente.