La vida con un bebé – ¿La felicidad está sobrevalorada?

Hace unos años, durante el asesoramiento de depresión posparto, mencioné que no estaba contento en mi matrimonio. La respuesta del consejero es que «la felicidad está sobrevalorada». Estaba un poco desechado por esto. Se supone que la felicidad es un papel muy importante en nuestras vidas, y nos esforzamos por ser felices.

Ella continuó explicando que la felicidad en el matrimonio está sobrecargada porque es muy subjetiva. Lo que importa, dijo, es la visión que tenemos para nuestra familia, nuestros objetivos, la forma en que nos tratamos, ya sea que nos diviertamos juntos, ya sea que disfrutemos de la compañía, si cooperamos y podamos trabajar bien como equipo.

La felicidad en el matrimonio es subjetiva porque depende de nuestro estado de ánimo, y muchas otras influencias externas, sueño, comida, trabajo, perspectiva. En un momento podemos ser delirantemente felices y el otro momento deprimido. Además, dependiendo de nuestra infancia y cómo crecimos, podemos poner muchas expectativas a nuestra pareja para que «nos hagan felices». Y eso no es justo porque la felicidad es un estado mental y depende de cada uno de nosotros hacernos felices.

Un consejo que me quedó atrapado es cómo calificamos nuestra felicidad y de qué depende. El consejero mencionó que nunca debemos comparar nuestro matrimonio con los de nuestros amigos que no tienen hijos. La satisfacción del matrimonio en parejas con hijos siempre es menor que la de nuestros homólogos libres de hijos durante los primeros cinco años.

Escribimos una declaración de visión para nuestro matrimonio en función de los objetivos que teníamos para nuestro matrimonio.

Nuestra declaración de visión es:

Nuestro matrimonio es respetuoso, comprensivo y compasivo. Es un lugar seguro para nuestros hijos y entre ellos. Nuestro matrimonio es de larga data y sobrevivirá a las tormentas que se nos presentan.

¿Tiene una declaración de visión para su matrimonio? ¿Qué sería?