Quitar el manto de misterio que rodea a los trastornos perinatales del estado de ánimo y de ansiedad acerca la aguja a la prevención y el tratamiento. También ayuda a normalizar el hablar de ello, para que las personas sepan que no están solas.

PMAD es un nombre colectivo para múltiples trastornos

Trastornos perinatales del estado de ánimo y de ansiedad es el nombre que se le da a un grupo de trastornos que pueden experimentar las mamás primerizas o futuras. Incluye depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático, trastorno de pánico y psicosis. Cada trastorno y sus síntomas relacionados pueden aparecer solos, en combinación y en distintos grados. Un diagnóstico de un médico es un primer paso crucial para evitar efectos adversos a largo plazo al recibir el tratamiento adecuado y el apoyo necesario para fomentar la recuperación. Los PMAD son temporales y tratables combinando apoyo de pares, autocuidado, psicoterapia y, si es necesario, medicación.

Los PMAD pueden desarrollarse durante el embarazo

Los trastornos del estado de ánimo y de ansiedad, que a menudo se consideran un desafío posterior al parto, pueden comenzar mucho antes de que llegue el bebé. El período perinatal incluye el embarazo y hasta un año después del parto. Los síntomas pueden ser sutiles o evidentes, repentinos o graduales. Muchas mujeres no se dan cuenta de lo que están experimentando y pueden necesitar ayuda para reconocer los signos y buscar ayuda. Con un diagnóstico temprano, un plan de tratamiento y apoyo se pueden reducir los efectos generales y el tiempo de recuperación.

Es posible que los PMAD no tengan el aspecto que usted cree

Si se le pide que diga el primer sentimiento asociado con los PMAD, a menudo le viene a la mente la tristeza. Sin embargo, los síntomas de cada trastorno pueden variar y ser atípicos. La ira, la frustración, el pánico y el aislamiento son igualmente comunes. Como regla general, si alguno de estos síntomas afecta a la persona la mayor parte del tiempo e impacta negativamente en la calidad de vida, puede ser necesario un tratamiento. Como primer paso, realizar la Escala de depresión posparto de Edimburgo puede ayudar a determinar si alguien debe tomar medidas adicionales.

Los PMAD afectan a mucha gente

Los trastornos perinatales del estado de ánimo y de ansiedad afectan hasta a 1 de cada 4 futuras mamás o nuevas mamás, lo que los convierte en un importante problema de salud pública (Estadísticas de Canadá, 2019). También puede afectar a los padres y a otros cuidadores. Con cifras tan altas, es probable que alguien que conoces haya sufrido, a menudo en silencio. Al aprender más y convertirnos en parte de un sistema de apoyo vital que los padres necesitan mientras se adaptan a la nueva normalidad, podemos disminuir los efectos a largo plazo. De hecho, la prevención y reducción de los PMAD es posible simplemente participando en un sistema de apoyo entre pares. LWAB ofrece apoyo entre pares en muchos niveles, como eventos https://lifewithababy.com/calendarsocial, grupos de apoyo HOPE y terapia gratuita y de pago.