Entré en el mundo de mis padres con un libro en la mano.

Leer sobre qué órganos crecen cada semana y cómo el pollo en mi vientre es como un guisante, una manzana o una toronja.

Y luego, con el bebé en brazos, seguí leyendo sobre su llanto, su sueño, su dieta o sus necesidades emocionales.

Todo útil, o el menos útil, al menos lindo y divertido. Es que hoy, después de casi 3 años de crianza, creo que hay algo mucho más importante para cualquier padre.

Algo difícil de hacer, y que implica toda una vida de trabajo, pero algo vital para poder brindarles a nuestros hijos amor y aceptación incondicionales.

Así que hoy creo que lo mejor que un padre puede hacer por su hijo es hacer las paces consigo mismo.

Aceptar y amar, exactamente como es, con todos sus altibajos. Para sanar de sus viejas heridas y abrirse a nuevas experiencias a través de las cuales florecer.

Y de eso se trata el «Poder de las Relaciones».

Otilia y Gaspar empezaron la conferencia hablando de la vergüenza infantil.

A nuestros hijos ya los niños que fuimos.

De cómo toda crítica, etiqueta u otro tipo de vergüenza rompe un poco el alma del niño y lo aleja de los padres; de cómo le hace perderse a sí mismo para complacer a los demás y de cómo, una a una, estas experiencias hacen que la bolsa de la vergüenza sea cada vez más pesada para el alma frágil del bebé humano…

Otilia habló entonces de la vergüenza de la mujer, con la que me identificaba demasiado bien, y con diversión y desamor. Porque así fue toda la conferencia, con transiciones desordenadas de un estado a otro, hasta que pasé por toda la gama de emociones.

La vergüenza de la mujer proviene de no estar a la altura de la expectativa de la sociedad de ser perfecta en todo y en todo, sin hacer el más mínimo esfuerzo por ello.

También proviene de presiones internas y externas para ser madres perfectas, presiones acentuadas y diferentes enfoques modernos para criar a los hijos, que luego conducen a interpretaciones que lastiman y dividen a las madres.

Las mujeres también se sienten avergonzadas por su propio cuerpo, su sexualidad o las interminables comparaciones con un ideal físico poco realista.

En esencia, se avergüenzan de cualquier aspecto de sus vidas en el que hayan sentido, sientan o puedan sentir en algún momento que no son lo suficientemente buenos…

Pero si sentí la vergüenza de una mujer en todo su esplendor y supe o recordé la vergüenza del niño, debo admitir -sí, con vergüenza- que sabía muy poco sobre la vergüenza del hombre.

Así que fue un «momento Ajá» cuando Gaspar habló de ella. Los hombres, por tanto, se avergüenzan de no ser James Bond, de que no siempre son impecables e invulnerables, y de que a veces simplemente tienen miedo.

Los hombres sienten una profunda vergüenza cuando se enfrentan a un fracaso profesional, y esto se refleja luego en todos los demás aspectos de sus vidas. Para la mujer, en cambio, el bien de la relación de pareja es el motor de otras actividades y relaciones en su vida.

En lugar de recapitular: la vergüenza nos destruye. Todos, desde pequeños hasta grandes. Cualquier forma de vergüenza sobre el niño paraliza su alma y lo aleja de sus padres.

Y los chicos tienen una sensibilidad especial a la vergüenza. Las mujeres se avergüenzan cuando les dicen que no son hermosas, que no son buenas madres y que la gente habla mal de ellas cuando no están presentes.

Los hombres se avergüenzan cuando son criticados, despreciados y ridiculizados. Y la vergüenza, cuanto mejor oculta, más fuerte y destructiva se vuelve.

No suena bien hasta ahora, ¿verdad? Pero también hay buenas noticias, de eso se trató la conferencia: podemos curarnos de la vergüenza.

Podemos disminuir el poder de la vergüenza en nuestras vidas.

Renunciar a etiquetas y escudos protectores. Dejar que la vergüenza salga del rincón negro del alma en el que se anida desde hace un tiempo.

Sintiéndolo y hablando de ello. Sintiendo el miedo y el coraje que viene de la vergüenza.

En otras palabras, podemos curarnos de la vergüenza permitiéndonos ser vulnerables, frágiles, y haciéndolo frente a nuestra gente querida y cálida, que puede brindarnos amor y aceptación.

A los que pueden derretir nuestra vergüenza con su empatía, y a los que cultivan la compasión y la conexión.

De los pocos en cuya presencia sentimos paz y seguridad, y de los que ellos mismos se han reconciliado con ellos y sus fuertes emociones.

A quienes puedan escucharnos, comprendernos y apoyarnos con delicadeza y sin juicios para reescribir nuestras historias más dolorosas y salir de ellas mejores, más fuertes y más comprensivos con nosotros y los que nos rodean. ¡Este es el «poder de las relaciones»!

Artículo escrito para Anamaria Campean’s Nest – cigüeña con papeles en regla y madre cumplida de una hermosa niña, junto a quien aprende a ver el mundo de otra manera. Además de mami y cigüeña, Anamaria es escritora de contenido y escritora fantasma, un trabajo muy interesante, aunque más raro en Rumanía. Entonces, si desea escribir artículos, publicaciones, ensayos, libros o cualquier otro material y ni siquiera puede darles una voz, ella podría ser la persona adecuada para ayudarlo. En el poco tiempo que le queda libre, Anamaria también escribe en su blog personal, al que puedes acceder aquí: http://www.anamariacampean.ro/