Contenido:

1. LOS CONSEJOS MÁS FRECUENTES QUE DAN LAS MADRES DE NIÑOS A LA MODA
2. POR QUÉ LOS CONSEJOS MÁS FRECUENTES QUE DAN LAS MADRES DE NIÑOS A LA MODA NO FUNCIONAN A LARGO PLAZO
3. ¿QUÉ FUNCIONA REALMENTE PARA LOS NIÑOS QUE SE NIEGAN A COMER?

Muchos bebés parecen reacios a los alimentos sólidos al comienzo de la diversificación.

Pero algunos de ellos parecen obstinados en rechazar la comida mucho después del primer contacto con la cuchara y crecen, ¡solo ellos saben cómo hacerlo! – como niños que se limitan a 2-3 tipos de alimentos, generalmente no los más nutritivos.

Si tú también eres madre de un niño así, es comprensible que la exasperación y preocupación por la falta de diversidad alimentaria te lleve a pedir consejo a otras madres en la misma situación.

En lugar de desmoralizarte aún más, veamos juntos por qué la mayoría de las recomendaciones que recibes también fallan.

Los consejos más comunes que se dan las madres de niños quisquillosos

Entre los extremos «¡déjalo, querido, para que no se muera de hambre!» y «¿comes o peleas?» hay toda una serie de alternativas.

Seguramente también los has escuchado:

• hacer el analisis – vale la pena realizar investigaciones médicas para detectar cualquier posible justificación médica de la falta de apetito; los sospechosos del servicio son parásitos internos o deficiencia de hierro, contra los cuales se pueden tomar medidas que combinen medicación con nutrición adaptada a la situación; si de parásitos internos se trata, las semillas de calabaza o el aceite de calabaza prensado en frío pasarán de ser una especia a un ingrediente indispensable en cualquier plato, y el hígado y las espinacas se prepararán de las formas más ingeniosas, para abrir el apetito del glotón.

• cambiar la cuchara – una estrategia que parece dar sus frutos, especialmente en este caso. bebés, que pueden estar lo suficientemente fascinados por la forma y el color de los objetos con los que se alimentan, que ya no tienen el interés de resistirse a la comida que les entra en la boca

• diviértete – si no te apetece hacer un espectáculo de marionetas con los extras o ya te ha dado fiebre muscular por llevar ‘aviones’ por los aires, la tecnología te salva; la tele, la tablet o el teléfono solo sirven para sujetarlo con la boca hacia abajo y distraerlo por completo de lo que se mete en la boca; todo lo que queda es que el reflejo de deglución salve al niño de morir de hambre, y usted, de perder la cabeza

• condicionarlo – la técnica aplicable en el caso de un niño en crecimiento, al que se puede obligar a comer todo lo que no le gusta – verduras, frutas y todos los alimentos saludables – para recibir su porción de indulgencia hipercalórica, excesivamente dulce, sin quien ya no puede vivir tampoco – porque él lo pide insistentemente, pero tampoco toda la familia – porque ya no se puede afrontar las crisis sobre el terreno

por qué los consejos más comunes que dan las madres de niños quisquillosos no funcionan a largo plazo

Picado por el análisis de sangre, aburrido de la 23ª cuchara nueva, aburrido de los dibujos animados y ya más resistente en las negociaciones del postre, el niño vuelve rápidamente a la desesperante costumbre de negarse a abrir la boca y hacer tandas los platos cargados y los nervios a tope. madre.

Los cambios que se limitan a las «herramientas» de la tabla fallan porque ignoran los mensajes reales que envían al niño, a saber:

• «No rechazo la comida, rechazo lo que me sirven» – un niño física y mentalmente sano no se niega a comer, pero evita tragar todo lo que le pones en la garganta, a menudo sin saberlo – tus preferencias y disgustos culinarios, tus miedos y miedos relacionados con las alergias o el ahogamiento, tu grado de respeto por el significado de la comida

• «No como a tiempo, como cuando tengo hambre» – los bebés, especialmente aquellos amamantados a demanda, se dan cuenta rápidamente y por sí mismos cuando tienen hambre o cuando están llenos; además, el hambre no tiene en cuenta el reloj, sino el consumo de energía que tuvieron durante la hora de nadar o estar acurrucados en tus brazos antes de la comida

• «Soy el dueño de mi cuerpo» – si te paras a pensar en todo el circo con el niño durmiendo y lo conectas al escándalo con las comidas, empiezas a entender lo que un bebé sabe desde el primer día de vida: que él (debe) tomar decisiones relacionadas con su fisiología necesidades; esta lección es un capítulo extenso, lo repasarás de nuevo cuando empiece a optar por vestirse con un gorro de lana y botas de goma en pleno verano, pero ya sabrás que necesita que le permitas comprobar la termorregulación de su cuerpo en su propia piel (soldada)

• «La comida no es solo combustible, es una experiencia» – tu hijo aprieta la zanahoria hervida no para darte trabajo para limpiar la bandeja, sino porque el juego es toda una experiencia motora y sensorial, que la cuchara manejada exclusivamente por ti cortocircuita

Entonces, ¿qué funciona realmente para los niños que se niegan a comer?

Olvídate de la mesa silla, los baberos con música o las recetas cuya preparación deja tu cocina llena de platos.

El mejor consejo: ¡probado! – es: ¡cambia tu actitud!

Confíe en el apetito de vida de su hijo, respete su derecho a decidir sobre su cuerpo, mantenga su optimismo ofreciéndole opciones de alimentos saludables y restablezca la convivencia de la comida familiar.

Si aún no estás seguro de que el secreto es tan sencillo, aprende todo de la mano de Crina Coliban, la autora de la Guía para padres de niños quisquillosos, en el taller ¿Cómo hacer que mi hijo pruebe?.